{"id":886,"date":"2018-06-13T16:01:43","date_gmt":"2018-06-13T15:01:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/?p=886"},"modified":"2018-09-03T15:26:06","modified_gmt":"2018-09-03T14:26:06","slug":"10-raisons-dacheter-le-coupe-legume","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/10-raisons-dacheter-le-coupe-legume\/","title":{"rendered":"10 bonnes raisons d\u2019acheter le coupe l\u00e9gume pour cet \u00e9t\u00e9"},"content":{"rendered":"<p>Le printemps est l\u00e0, le soleil pointe le bout de son nez et l\u2019\u00e9t\u00e9 arrive \u00e0 grands pas \u2026<\/p>\n<p>Pourquoi ne pas profiter de cette occasion pour renouer les liens avec les l\u00e9gumes, parfois trop souvent d\u00e9laiss\u00e9s, parce que trop longs \u00e0 pr\u00e9parer et trop compliqu\u00e9s \u00e0 cuisiner.<\/p>\n<p>Je crois que la saison tombe \u00e0 pic pour prendre le temps de les r\u00e9int\u00e9grer dans des plats \u00e0 la fois sains et savoureux.<\/p>\n<p>Parce que oui, manger sainement, mais non moins gourmand, c\u2019est tout \u00e0 fait possible ! Et confectionner des plats aux saveurs et aux couleurs ensoleill\u00e9es c\u2019est plus facile \u00e0 faire qu\u2019il n\u2019y para\u00eet.<\/p>\n<p>Dans mes articles, vous avez remarqu\u00e9 que je vous conseille souvent sur les ustensiles de cuisine qui m\u00e9ritent une place dans votre cuisine du fait de leur utilit\u00e9 et leur qualit\u00e9 professionnelle. En effet, je ne vous cache pas que cette caract\u00e9ristique semble \u00e0 mes yeux, l\u2019une des plus importante lorsqu\u2019on doit investir dans des <strong>accessoires de cuisine<\/strong>. Il est la condition sinequanone pour l\u2019obtention d\u2019un bon r\u00e9sultat.<\/p>\n<p>Et c\u2019est vrai qu\u2019on associe souvent la qualit\u00e9 haut de gamme \u00e0 un prix assez co\u00fbteux.<\/p>\n<p>Mais cette fois-ci, je vais vous parler d\u2019un produit qui va vous faire \u00e9conomiser non seulement de l\u2019argent, mais aussi, et surtout du TEMPS! (et le temps, bah c\u2019est de l\u2019argent &#8230;) et je ne vous parle pas encore d\u2019effort &#8230; Car l\u00e0 encore, vous \u00e9conomiserez vos forces et votre \u00e9nergie!<\/p>\n<p>Rien ne sert de faire durer le suspens plus longtemps, je vais vous pr\u00e9senter : le <strong>coupe-l\u00e9gume <\/strong>(en spirale et en julienne)<\/p>\n<p>Que vous soyez un cuisinier du dimanche un initi\u00e9 ou un professionnel, vous serez s\u00fbrement aussi s\u00e9duit par cet accessoire que moi.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>L\u2019accessoire de l\u2019\u00e9t\u00e9 : le taille-l\u00e9gumes<\/h2>\n<p>Voil\u00e0 \u00e0 quoi ressemble cet ustensile de cuisine :<\/p>\n<figure id=\"attachment_894\" aria-describedby=\"caption-attachment-894\" style=\"width: 468px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-894\" src=\"https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/5010207_v08_preview.jpg\" alt=\"Le taille-l\u00e9gume en julienne\" width=\"468\" height=\"526\" srcset=\"https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/5010207_v08_preview.jpg 711w, https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/5010207_v08_preview-444x500.jpg 444w\" sizes=\"(max-width: 468px) 100vw, 468px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-894\" class=\"wp-caption-text\">Le taille-l\u00e9gume Triangle<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Assez curieux \u00e0 premi\u00e8re vue, voici un accessoire vraiment ing\u00e9nieux, malgr\u00e9 ses apparences plut\u00f4t ludiques. A premi\u00e8re vue, on pourrait croire que ce produit est un modeste gadget.<\/p>\n<p>Quelle id\u00e9e d\u2019inventer un accessoire de cuisine similaire \u00e0 un taille-crayon, nous ramenant sans nul doute \u00e0 nos tendres souvenirs d\u2019enfance, lorsqu\u2019on s\u2019appliquait \u00e0 tailler farouchement notre crayon de bois.<\/p>\n<p>Et bien la marque Triangle a \u00e9labor\u00e9 un <a href=\"https:\/\/www.kitchen.fr\/decoupe-163\/coupe-fruits-legumes-46\/coupe-legumes-140\">coupe-l\u00e9gume<\/a>. Et cette id\u00e9e m\u2019a parue g\u00e9nialissime.<\/p>\n<p>Plut\u00f4t que de se compliquer la t\u00e2che avec un <strong>couteau pour le d\u00e9coupage des l\u00e9gumes<\/strong>, pourquoi s\u2019emb\u00eater, alors qu\u2019un taille-l\u00e9gume peut remplir ce r\u00f4le \u00e0 la perfection ?<\/p>\n<p>Avec cet objet, plus besoin de se compliquer la vie, \u00e0 passer un temps fou \u00e0 la d\u00e9coupe de l\u00e9gumes.\u00a0 En plus de les d\u00e9couper simplement et rapidement, il leur donne une forme tr\u00e8s originale\u00a0!<\/p>\n<p>J\u2019ai donc d\u00e9cid\u00e9 de vous dire pourquoi, il est urgent de vous armer d\u2019un coupe-l\u00e9gume, afin de r\u00e9gler leur compte \u00e0 ces aliments, une bonne fois pour toute, au moment rebutant de leur pr\u00e9paration et leur d\u00e9coupe!<\/p>\n<h2>10 bonnes raisons d\u2019acheter le coupe l\u00e9gume :<\/h2>\n<h3>1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Une Qualit\u00e9 professionnelle pour d\u00e9couper efficacement des fruits et l\u00e9gumes<\/h3>\n<p>D\u2019une qualit\u00e9 professionnelle, aucun de vos l\u00e9gumes \u00e0 chair ferme ne pourront r\u00e9sister \u00e0 la lame tranchante du coupe-l\u00e9gume Triangle, y compris ceux ayant une peau tr\u00e8s dure.<\/p>\n<p>La marque Triangle est r\u00e9put\u00e9e pour produire des outils de d\u00e9coupe ultra sophistiqu\u00e9s et novateurs. Elle consacre d\u2019ailleurs une gamme toute enti\u00e8re \u00e0 ces produits d\u2019exception. Chaque couteau et chaque lame sont\u00a0aiguis\u00e9s \u00e0 la main\u00a0selon la tradition artisanale de Solingen, et ce, dans le but d\u2019obtenir une finesse ainsi qu\u2019une\u00a0durabilit\u00e9<strong>\u00a0<\/strong>et une robustesse des produits in\u00e9galable.<\/p>\n<p>Comme tous les produits de la marque Triangle, ces ustensiles regroupent toutes les caract\u00e9ristiques d\u2019un produit\u00a0professionnel. D\u2019une qualit\u00e9 exceptionnelle de par sa\u00a0<strong>lame aiguis\u00e9e et ultra tranchante<\/strong>, en acier inoxydable, il permet de tailler des rubans ou des juliennes tr\u00e8s pr\u00e9cises en un seul geste.<\/p>\n<p>Et pour preuve de leur gage de qualit\u00e9: les produits de la marque <em>Triangle\u00ae<\/em> sont garantis \u00e0 vie\u00a0!<\/p>\n<p>En raison de son savoir-faire de pointe dans le domaine des lames, la marque a su d\u00e9velopper des outils de d\u00e9coupe haut de gamme qui garantissent une\u00a0<strong>d\u00e9coupe parfaite<\/strong>. Dans cet univers, vous pourrez \u00e9galement trouver la gamme\u00a0<a href=\"https:\/\/www.kitchen.fr\/decoupe-163\/sculpture-legumes-47\">sculpture de fruits et l\u00e9gumes<\/a>\u00a0qui permettent de r\u00e9aliser de v\u00e9ritables chefs d\u2019\u0153uvres.<\/p>\n<p>Mais attention, professionnel ne rime pas toujours avec compliqu\u00e9 !<\/p>\n<h3>2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Facile d\u2019utilisation<\/h3>\n<p>Qui a dit qu\u2019il fallait \u00eatre un expert pour utiliser un ustensile de qualit\u00e9 professionnelle?<\/p>\n<p>Cet outil de d\u00e9coupe a sa place dans toutes les cuisines, autant chez les amateurs que dans les plus grands restaurants. A la fois hyper pratique et de qualit\u00e9 professionnelle, il offre un r\u00e9sultat remarquable en un temps record.<\/p>\n<p>En plus son utilisation est un v\u00e9ritable jeu d\u2019enfant!<\/p>\n<p>S\u2019utilisant exactement de la m\u00eame mani\u00e8re qu\u2019un taille-crayon, il permet de r\u00e9aliser des spirales ou des juliennes avec la peau et la chair de vos l\u00e9gumes.<\/p>\n<p>Malgr\u00e9 les apparences, je vous assure que tailler vos l\u00e9gumes d\u2019une fa\u00e7on originale gr\u00e2ce au coupe l\u00e9gume, c\u2019est une t\u00e2che qui se fait \u00abfinger in the nose\u00bb.<\/p>\n<p>Alors qu\u2019avec un simple couteau, la t\u00e2che s\u2019av\u00e8re mission impossible, avec le <strong>taille l\u00e9gume en spirale<\/strong> ou le <strong>taille l\u00e9gume en julienne<\/strong> Triangle, vous aurez r\u00e9alis\u00e9 en deux temps, trois mouvements des formes \u00e9l\u00e9gantes et bluffantes qui \u00e9pateront vos convives.<\/p>\n<p>Simple d\u2019utilisation, il fonctionne exactement comme un taille-crayon, il vous suffit d\u2019introduire votre l\u00e9gume dans l\u2019emplacement \u00e0 cet effet, de tourner le l\u00e9gume en exer\u00e7ant une l\u00e9g\u00e8re pression dessus et le tour est jou\u00e9. Vous r\u00e9cup\u00e9rerez sur votre plan de travail de jolies formes de l\u00e9gumes.<\/p>\n<figure id=\"attachment_911\" aria-describedby=\"caption-attachment-911\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-911\" src=\"https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/utilisation-taille-julienne-1-1024x275.png\" alt=\"Une utilisation simple du coupe l\u00e9gume en spirale et en julienne et son poussoir \" width=\"640\" height=\"172\" srcset=\"https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/utilisation-taille-julienne-1-1024x275.png 1024w, https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/utilisation-taille-julienne-1-768x206.png 768w, https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/utilisation-taille-julienne-1-1536x412.png 1536w, https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/utilisation-taille-julienne-1-500x134.png 500w, https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/utilisation-taille-julienne-1-1300x349.png 1300w, https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/utilisation-taille-julienne-1.png 1806w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-911\" class=\"wp-caption-text\">Une utilisation simple du coupe l\u00e9gume en spirale et en julienne et son poussoir<\/figcaption><\/figure>\n<p>Lorsque le l\u00e9gume commence \u00e0 devenir trop petit et que cela devient dangereux pour vos doigts, il vous suffit de planter le poussoir au bout de votre l\u00e9gume et de continuer \u00e0 tourner. Ainsi, aucun gaspillage ne sera de la partie !<\/p>\n<p>Pour une utilisation optimale des tailles-l\u00e9gumes, il suffit de s\u00e9lectionner des produits \u00e0 chair ferme d\u2019un diam\u00e8tre sup\u00e9rieur \u00e0 trois centim\u00e8tres. Il faudra donc privil\u00e9gier les grosses <strong>carottes, courgettes et concombres<\/strong>. Sinon, entre patates douces, pommes de terre, radis noir, panais, betteraves, navets, courgettes, concombres, courges, rutabagas, oignons, choux, pommes et poires, vous aurez l&#8217;embarras du choix.<\/p>\n<h3>3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Pratique et utile : pour r\u00e9aliser des plats sains et \u00e9quilibr\u00e9s<\/h3>\n<p>Si \u00ab C\u2019est long \u00bb et \u00ab Je ne sais pas quoi en faire \u00bb sont deux des raisons qui vous font renoncer \u00e0 la pr\u00e9paration des l\u00e9gumes, voici un accessoire sympa pour vous faire changer d\u2019avis.<\/p>\n<p>Parce que manger sainement et gourmand on en a tous envie, mais par manque de temps ou manque d\u2019inspiration, toute les raisons sont bonnes pour se d\u00e9tourner de nos bonnes intentions.<\/p>\n<p>Et bien si vous avez envie de bien manger sans trop de difficult\u00e9s, la solution est toute trouv\u00e9e. Rien de tel que de se procurer un taille-l\u00e9gume pour entamer un r\u00e9gime sain qui vous permettra de consommer des l\u00e9gumes tr\u00e8s simplement.<\/p>\n<p>De plus, on est tous d\u2019accord pour dire que la fra\u00eecheur et la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 sont de rigueur lors de la p\u00e9riode estivale\u2026 et les fruits et l\u00e9gumes reprennent une place importante dans notre alimentation pour r\u00e9pondre \u00e0 ce besoin. Il devient l\u2019aliment phare du rafra\u00eechissement, surtout lorsqu\u2019on le mange cru dans des <strong>assiettes de crudit\u00e9s<\/strong>.<\/p>\n<p>Alors pour commencer \u00e0 privil\u00e9gier les l\u00e9gumes pour des menus \u00e9quilibr\u00e9s pendant l\u2019\u00e9t\u00e9, cet accessoire me semble indispensable pour r\u00e9aliser de belles assiettes au go\u00fbt ensoleill\u00e9.<\/p>\n<p>Pratique de par son utilisation, il dispose \u00e9galement d\u2019un support permettant de le maintenir debout et d\u2019assurer une stabilit\u00e9 parfaite. De plus, il est beaucoup moins dangereux d\u2019utilisation qu\u2019un couteau puisqu\u2019on a moins de risque de se couper avec un taille-l\u00e9gume qu\u2019avec n\u2019importe quel autre outils de d\u00e9coupe.<\/p>\n<p>Et puis il ne prendra que tr\u00e8s peu de place dans votre cuisine. Sachez aussi que vous gagnerez du temps en vaisselle puisqu\u2019il il peut m\u00eame se <strong>nettoyer en lave-vaisselle<\/strong> !<\/p>\n<p>Aucune raison n\u2019est valable, pour ne pas l\u2019adopter\u00a0!<\/p>\n<p>Pour un minimum de temps et d\u2019effort, vous pourrez ainsi sublimer les l\u00e9gumes pour \u00e9laborer des plats all\u00e9chants, rafra\u00eechissants et gourmands.<\/p>\n<p>Se faire plaisir, c\u2019est si facile et si rapide \u2026<\/p>\n<h3>4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Un gain de temps \u00e9poustouflant dans la d\u00e9coupe de vos l\u00e9gumes<\/h3>\n<p>Gr\u00e2ce \u00e0 cet accessoire r\u00e9volutionnaire, vous pourrez pr\u00e9parer et tailler vos l\u00e9gumes en un tour de main.<\/p>\n<p>En effet, <strong>cuisiner des l\u00e9gumes<\/strong> est souvent long et fastidieux \u2026 entre le lavage, l\u2019\u00e9pluchage, la d\u00e9coupe, la cuisson et l\u2019assaisonnement, on pr\u00e9f\u00e8re parfois abandonner l\u2019id\u00e9e de les cuisiner et se rabattre sur un bon plat de p\u00e2te cuite en 3 minutes.<\/p>\n<p>Pourtant, il suffit juste de bien s\u2019\u00e9quiper, car aujourd\u2019hui beaucoup d\u2019ustensiles existent pour nous simplifier la vie. Le taille l\u00e9gume en fait partie et il me semble \u00eatre un outil hyper efficace.<\/p>\n<p>Les coupe-l\u00e9gume en spirale ou en julienne sont des ustensiles de cuisine efficaces pour sublimer vos assiettes un rien de temps.<\/p>\n<p>Le fait d\u2019\u00eatre inspir\u00e9s et utilis\u00e9s pareillement au taille crayon, leur permettent de couper un l\u00e9gume en 30 secondes.<\/p>\n<p>Gr\u00e2ce au mouvement rotatif et \u00e0 la forme unique de la lame crant\u00e9e, la d\u00e9coupe se fait tr\u00e8s intuitivement et rapidement.<\/p>\n<p>En 2 temps, 3 mouvements, vous aurez d\u00e9coup\u00e9 vos l\u00e9gumes dans des formes spectaculaires.<\/p>\n<p>Alors si vous n\u2019avez vraiment plus de temps \u00e0 perdre, cet ustensile est vraiment id\u00e9al pour r\u00e9aliser des <strong>plats di\u00e9t\u00e9tiques<\/strong>, esth\u00e9tiques et originaux en un rien de temps.<\/p>\n<p>Voil\u00e0 de quoi donner des id\u00e9es \u00e0 ceux et celles qui raffolent des l\u00e9gumes, mais aussi \u00e0 ceux qui n\u2019y sont pas vraiment adeptes.<\/p>\n<h3>5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Manger et cuisiner des l\u00e9gumes pour une alimentation plus saine<\/h3>\n<p>Les bienfaits des l\u00e9gumes pour une alimentation saine et \u00e9quilibr\u00e9e ne sont plus \u00e0 prouver.<\/p>\n<p>D\u2019ailleurs, on nous rab\u00e2che assez souvent que pour la sant\u00e9, il faut <strong>manger 5 fruits et l\u00e9gumes par jour<\/strong> non ? Et bien pour ob\u00e9ir parfaitement et facilement \u00e0 cette r\u00e8gle d\u2019or nutritionnelle cet accessoire est tout \u00e0 fait indiqu\u00e9 !<\/p>\n<p>Riches en fibres, min\u00e9raux, et antioxydants\u2026 Les l\u00e9gumes sont parfaits pour faire le plein de vitamines. Et l\u2019\u00e9t\u00e9 est la meilleure saison pour les consommer.<\/p>\n<p>Parce qu\u2019en p\u00e9riode estivale, la fra\u00eecheur et la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 sont de rigueur, les fruits et l\u00e9gumes nous accompagnent avec plaisir durant tout l\u2019\u00e9t\u00e9.<\/p>\n<p>Alors pour attaquer cette saison comme il se doit et faire honneur aux fruits et l\u00e9gumes de saison, qui nous ont tant manqu\u00e9 durant l\u2019hiver, il est temps de commencer \u00e0 ranimer notre cr\u00e9ativit\u00e9 afin de confectionner des assiettes savoureuses et hautes en couleurs.<\/p>\n<figure id=\"attachment_890\" aria-describedby=\"caption-attachment-890\" style=\"width: 945px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-890\" src=\"https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/coupe-fruits-et-legumes.jpg\" alt=\"Des fruits et l\u00e9gumes dans vos assiettes\" width=\"945\" height=\"756\" srcset=\"https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/coupe-fruits-et-legumes.jpg 945w, https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/coupe-fruits-et-legumes-768x614.jpg 768w, https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/coupe-fruits-et-legumes-500x400.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 945px) 100vw, 945px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-890\" class=\"wp-caption-text\">Des fruits et l\u00e9gumes dans vos assiettes<\/figcaption><\/figure>\n<p>Pour une alimentation saine et \u00e9quilibr\u00e9e, remettons le l\u00e9gume sur son pi\u00e9destal.<\/p>\n<p>Cela nous permettra de reprendre de bonnes habitudes alimentaires et renouer avec une <strong>cuisine l\u00e9g\u00e8re et \u00e9quilibr\u00e9e<\/strong>.<\/p>\n<p>De plus, les fruits et l\u00e9gumes de saison, en plus d\u2019\u00eatre plus faciles \u00e0 trouver, sont souvent moins chers car ils ont, pour la plupart, \u00e9t\u00e9 cultiv\u00e9s \u00e0 proximit\u00e9 de leur lieu de vente. C\u2019est donc une tr\u00e8s bonne raison de les consommer crus puisque gustativement parlant, ils retrouvent toutes leurs saveurs durant l\u2019\u00e9t\u00e9.<\/p>\n<p>Le taille-l\u00e9gume est donc une belle astuce afin de pr\u00e9parer les l\u00e9gumes de saison en toute simplicit\u00e9 et les consommer cet \u00e9t\u00e9 en salade, natures, cuits \u00e0 la vapeur, saut\u00e9s \u00e0 la po\u00eale, au four, en brochettes ou en tartes\u2026<\/p>\n<h3>6.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Faire aimer et d\u00e9couvrir les l\u00e9gumes aux enfants: rien de plus facile avec un coupe l\u00e9gume donnant des formes originales<\/h3>\n<p>Faire manger les l\u00e9gumes aux enfants, sans qu\u2019ils ne rechignent, n\u2019est pas chose facile. En effet, ils trouvent souvent cet aliment rebutant. Cependant, leur faire manger des l\u00e9gumes est un d\u00e9fi plus facile \u00e0 relever qu\u2019il n\u2019y parait.<\/p>\n<ul>\n<li>Jouez sur le visuel pour sublimer l&rsquo;apparence des l\u00e9gumes<\/li>\n<\/ul>\n<p>Comme le visuel compte beaucoup chez l\u2019enfant, il suffit souvent de les cuisiner sous des <strong>formes originales<\/strong> et esth\u00e9tiques. Si vous trompez l\u2019\u0153il des enfants, en coupant et en cuisinant vos l\u00e9gumes de fa\u00e7on attirante, ils seront curieux d\u2019y go\u00fbter\u00a0et moins r\u00e9ticent \u00e0 l\u2019id\u00e9e d\u2019en manger!<\/p>\n<p>Les enfants, du fait de leur manque d\u2019exp\u00e9rience, ont tendance \u00e0 accepter ou \u00e0 rejeter les aliments uniquement en raison de leur apparence.<\/p>\n<p>N\u2019h\u00e9sitez donc pas \u00e0 multiplier les occasions d\u2019utiliser un coupe l\u00e9gume pour leur faire conna\u00eetre les l\u00e9gumes dans toutes ses formes. Jouer sur la pr\u00e9sentation et l\u2019apparence amusante d\u2019un plat peut participer grandement \u00e0 l\u2019acceptation du l\u00e9gume.<\/p>\n<p><strong>Tailler en juliennes<\/strong>, en lamelles, en forme de spaghettis et en spirales vos l\u00e9gumes permettra de pr\u00e9senter les l\u00e9gumes de fa\u00e7on ludique et stimulera l\u2019imagination de vos enfants.<\/p>\n<ul>\n<li>Jouez sur les formes et les couleurs pour donner l&rsquo;envie de manger des l\u00e9gumes<\/li>\n<\/ul>\n<p>Misez sur la grande diversit\u00e9 des l\u00e9gumes, de diff\u00e9rentes couleurs en leur donnant des formes de d\u00e9coupe diff\u00e9rentes.<\/p>\n<p>Et par la m\u00eame occasion, faites les participer \u00e0 la d\u00e9coupe\u00a0! Se servir d\u2019un taille l\u00e9gume est tellement ludique et simple qu\u2019un enfant pourra tr\u00e8s bien l\u2019utiliser et le manipuler en toute s\u00e9curit\u00e9.<\/p>\n<p>Lorsque l\u2019enfant participe \u00e0 la pr\u00e9paration du repas, cela l\u2019aide \u00e9norm\u00e9ment \u00e0 se familiariser avec les aliments. Cela lui permet non seulement d\u2019apprendre \u00e0 mieux conna\u00eetre le l\u00e9gume en question, ce qui est un premier pas vers l\u2019acceptation, mais cela lui procure \u00e9galement une certaine fiert\u00e9 qui influencera fortement sa propension \u00e0 manger son repas. En outre, les enfants sont g\u00e9n\u00e9ralement tr\u00e8s enthousiastes \u00e0 l\u2019id\u00e9e d\u2019aider \u00e0 pr\u00e9parer le repas, raison de plus pour les impliquer avec un outil tr\u00e8s maniable !<\/p>\n<ul>\n<li>Montrez l\u2019exemple en mangeant soi-m\u00eame des l\u00e9gumes<\/li>\n<\/ul>\n<p>Le r\u00f4le des parents et aussi tr\u00e8s important sur l\u2019alimentation de son enfant et le d\u00e9veloppement de ses go\u00fbts. En effet, montrer l\u2019exemple et manger soi-m\u00eame des l\u00e9gumes est une \u00e9tape cl\u00e9 pour <strong>faire aimer les l\u00e9gumes aux enfants<\/strong>. Cela lui permettra de prendre conscience du plaisir que l\u2019on peut prendre en mangeant des l\u00e9gumes et le rassurera dans le fait d\u2019en manger aussi. Ainsi, \u00e9prouvera moins d\u2019h\u00e9sitation \u00e0 les go\u00fbter. Attention par contre, car la pression exerc\u00e9e sur un enfant qui refuse de manger des l\u00e9gumes, et m\u00eame la promesse de r\u00e9compense s\u2019il finit son assiette, se r\u00e9v\u00e8lent contre-productives.<\/p>\n<p>L\u2019alimentation saine d\u2019un enfant commence donc d\u2019abord dans l\u2019assiette des parents.<\/p>\n<h3>7.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Cr\u00e9ativit\u00e9 et simplicit\u00e9 : l&rsquo;art de la d\u00e9coupe<\/h3>\n<p>Si vous \u00eates en manque d\u2019inspiration pour ce que vous pouvez faire des l\u00e9gumes, les id\u00e9es cr\u00e9atives ne manquent pas et l\u2019utilisation du taille-l\u00e9gume vous sera pour cela, d\u2019une aide redoutable.<\/p>\n<p>Cr\u00e9ez vos assiettes au gr\u00e9 de votre cr\u00e9ativit\u00e9 et acceptez que vous aussi vous puissiez r\u00e9aliser de v\u00e9ritables assiettes de chef !<\/p>\n<p>Les tailles l\u00e9gumes permettent de sublimer les l\u00e9gumes et \u00e9laborer des <strong>recettes et des accompagnements<\/strong> originaux et tr\u00e8s esth\u00e9tiques.<\/p>\n<h3>8.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Des id\u00e9es de recettes cr\u00e9atives, originales et savoureuses gr\u00e2ce \u00e0 un simple coupe l\u00e9gume<\/h3>\n<p>Voici quelques exemples de ce que vous pourrez entreprendre avec un coupe-l\u00e9gume\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>De jolies assiettes de spaghettis\u2026 aux l\u00e9gumes<\/li>\n<\/ul>\n<p>Les p\u00e2tes c\u2019est bien, c\u2019est bon, c\u2019est simple, c\u2019est rapide mais c\u2019est trop souvent revenu. Et m\u00eame si elles apportent des nutriments essentiels, c\u2019est un peu bourratif et on ne peut pas en manger tous les jours.<\/p>\n<p>Alors pourquoi ne pas changer un peu vos habitudes cet \u00e9t\u00e9 ? En restant dans l\u2019esprit p\u00e2tes \u2026 mais aux l\u00e9gumes s\u2019il vous pla\u00eet !<\/p>\n<p>On n\u2019y pense pas assez souvent, mais on peut tout \u00e0 fait remplacer les p\u00e2tes au beurre par les p\u00e2tes aux l\u00e9gumes. Tout simplement en cr\u00e9ant des spaghettis de l\u00e9gumes ou en ajoutant \u00e0 un plat de p\u00e2tes basique.<\/p>\n<p>Avec le taille-l\u00e9gume en juliennes, vous pouvez r\u00e9aliser <strong>des spaghettis de l\u00e9gumes<\/strong> en toute simplicit\u00e9 ! Il permet de tailler les l\u00e9gumes, m\u00eame les plus coriaces, sous une forme similaire aux spaghettis.<\/p>\n<p>Vous cr\u00e9erez ainsi des <strong>zoodles<\/strong>\u00a0: l\u2019autre nom donn\u00e9 aux spaghettis de l\u00e9gumes. C\u2019est une alternative originale qui permet de r\u00e9aliser simplement des spaghettis de courgettes, de carottes, de c\u00e9leri ou encore de betteraves\u2026<\/p>\n<p>Faites-les cuire dans de l\u2019eau bouillante pour une texture plus onctueuse et agr\u00e9mentez les d\u2019un peu de parmesan ou d\u2019une sauce aux herbes pour relever le tout. Vous obtiendrez une recette de p\u00e2te aux couleurs peu communes qui en \u00e9tonneront plus d\u2019un et qui \u00e9moustillera les yeux et les papilles.<\/p>\n<ul>\n<li>Twister les plats et f\u00e9culents avec des l\u00e9gumes pour des accompagnements savoureux et gourmands<\/li>\n<\/ul>\n<p>Par manque de temps et par paresse, on prend facilement l&rsquo;habitude de cuisiner une assiette de p\u00e2tes accompagn\u00e9es de jambon blanc. Pourtant, un minimum de temps et un soup\u00e7on d&rsquo;imagination suffisent \u00e0 twister ce plat pour le rendre plus app\u00e9tissant, plus gourmand et plus di\u00e9t\u00e9tique. Pour cela, il suffit d\u2019ajouter des l\u00e9gumes \u00e0 vos tagliatelles\u00a0: avec le coupe l\u00e9gume vous pourrez tailler courgettes et carottes en ruban afin de r\u00e9aliser une belle recette de <strong>salade de p\u00e2tes aux l\u00e9gumes<\/strong> et saumon, par exemple.<\/p>\n<ul>\n<li>ap\u00e9ritif <strong>v\u00e9g\u00e9tarien<\/strong> ou l\u00e9gumes grill\u00e9s \u00e0 la plancha\/barbecue pour des soir\u00e9es entre amis r\u00e9ussies<\/li>\n<\/ul>\n<p>C&rsquo;est une fa\u00e7on simple et ludique de manger des l\u00e9gumes. Lors de votre prochain ap\u00e9ritif ou barbecue entre amis, plut\u00f4t que de vous jeter sur les chips, cacahu\u00e8tes et autres biscuits sal\u00e9s, optez pour les l\u00e9gumes \u00e0 croquer, \u00e0 tremper dans une bonne sauce \u00e0 la cr\u00e8me fra\u00eeche pour plus de gourmandise.<\/p>\n<p>Pris dans votre conversation anim\u00e9e, vous grignoterez des carottes, <strong>des radis, du concombre<\/strong>, des courgettes sans m\u00eame vous en rendre compte.<\/p>\n<p>Vous pouvez aussi griller vos spirales de l\u00e9gumes sur une plancha ou sur une grille de barbecue.<\/p>\n<p>Autant d\u2019id\u00e9es cr\u00e9atives qui vous permettront de rentabiliser au mieux les tailles l\u00e9gumes et vous r\u00e9galer durant tout l\u2019\u00e9t\u00e9\u00a0!<\/p>\n<p>Vous r\u00e9aliserez des recettes toutes aussi sensationnelles et simplissimes que les autres\u00a0qui blufferont vos amis \u00e0 coup s\u00fbr.<\/p>\n<h3>9.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 De la couleur dans vos assiettes<\/h3>\n<ul>\n<li>cr\u00e9ez des salades de crudit\u00e9s color\u00e9es<u> <\/u><\/li>\n<\/ul>\n<p>Que vous souhaitiez r\u00e9aliser de belles pr\u00e9sentations ou encore simplement d\u00e9corer vos salades, le taille julienne ou le coupe l\u00e9gume spirale Triangle seront tr\u00e8s utiles.<\/p>\n<p>Ils permettront tous les 2 de r\u00e9aliser des formes originales avec vos diff\u00e9rents l\u00e9gumes crus, que vous pourrez disposer dans une m\u00eame assiette pour plus de couleurs.<\/p>\n<p>Taillez ainsi des carottes en spaghettis, des concombres en spirales ou des <strong>betteraves en<\/strong> <strong>forme de fleurs<\/strong>, et imaginez de belles assiettes de crudit\u00e9s agr\u00e9ment\u00e9es d\u2019une sauce blanche aux herbes pour un subtil go\u00fbt de fraicheur et une originalit\u00e9 \u00e0 couper le souffle.<\/p>\n<figure id=\"attachment_891\" aria-describedby=\"caption-attachment-891\" style=\"width: 451px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-891\" src=\"https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/courgette-en-spirale-1024x665.jpg\" alt=\"Des courgettes en spirale dans vos salades\" width=\"451\" height=\"293\" srcset=\"https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/courgette-en-spirale-1024x665.jpg 1024w, https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/courgette-en-spirale-768x498.jpg 768w, https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/courgette-en-spirale-1536x997.jpg 1536w, https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/courgette-en-spirale-500x324.jpg 500w, https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/courgette-en-spirale-1300x844.jpg 1300w, https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/courgette-en-spirale.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 451px) 100vw, 451px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-891\" class=\"wp-caption-text\">Des courgettes en spirale dans vos salades<\/figcaption><\/figure>\n<p>Confectionnez avec simplicit\u00e9 et rapidit\u00e9 des fleurs de petits et de gros l\u00e9gumes : tels que concombre, radis noir, courgettes, carottes, pommes de terre &#8230; Plut\u00f4t que de les laisser en ruban, vous pourrez les enroulez afin d\u2019obtenir une d\u00e9coration digne des plus belles compositions florales. Laissez libre cours \u00e0 votre imagination et faites de vos assiettes un r\u00e9gale gustatif et visuel.<\/p>\n<p>Vos<strong> salades de l\u00e9gumes crus<\/strong> n\u2019auront jamais \u00e9t\u00e9 aussi \u00ab\u00a0craquantes\u00a0\u00bb et app\u00e9tissantes. Vous mettrez \u00e0 coup s\u00fbr l\u2019eau \u00e0 la bouche avec une entr\u00e9e fraiche et color\u00e9e telle que vous l\u2019aurez imagin\u00e9e.<\/p>\n<ul>\n<li>Des juliennes color\u00e9es et finement tranch\u00e9es<u> <\/u><\/li>\n<\/ul>\n<p>La julienne est un taillage qui demande de la patience et de la pr\u00e9cision\u00a0! Car, pour d\u00e9couper des l\u00e9gumes en julienne, il faut les laver, les \u00e9plucher, et les d\u00e9couper en petits b\u00e2tonnets tr\u00e8s fins (5 cm de longueur, 2 mm d&rsquo;\u00e9paisseur).<\/p>\n<p>Mais avec le taille l\u00e9gume en julienne Triangle, la d\u00e9coupe en <strong>fines lamelles<\/strong> se fait en quelques secondes seulement. Il suffira ensuite de les d\u00e9couper en b\u00e2tonnets de m\u00eame longueur \u00e0 l\u2019aide d\u2019un couteau.<\/p>\n<p>Cette forme de d\u00e9coupe est id\u00e9ale pour utiliser le l\u00e9gume en garniture d\u00e9corative, ou dans des nems ou des rouleaux de printemps par exemple.<\/p>\n<p>En variant les l\u00e9gumes au sein d\u2019une m\u00eame recette de julienne, vous donnez de la couleur et de la saveur \u00e0 vos plats en toute simplicit\u00e9.<\/p>\n<h3>10.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Un prix abordable<\/h3>\n<p>Les coupe-l\u00e9gume de la marque Triangle sont \u00e0 des prix tr\u00e8s abordables. Vous n\u2019en aurez que pour une quinzaine d\u2019euros \u00e0 tout casser.<\/p>\n<p>Ces accessoires de grande qualit\u00e9, vous assure une durabilit\u00e9 telle que cet investissement pourra vous durer toute une vie. Ce n\u2019est donc pas la somme modique d\u2019un coupe l\u00e9gume qui pourra vous faire h\u00e9siter \u00e0 vous procurer cet outil r\u00e9volutionnaire\u2026<\/p>\n<p>Maintenant que vous avez toutes les cl\u00e9s en main pour cuisiner des l\u00e9gumes\u2026 il ne reste plus d\u2019\u00e0 mettre la main \u00e0 la p\u00e2te.<\/p>\n<p>En tous cas moi, j\u2019ai \u00e9t\u00e9 convaincue au premier coup d\u2019\u0153il\u2026<\/p>\n<p>Alors avec toute cette liste de qualit\u00e9 et de bonnes raisons de l\u2019acheter, je vous assure que le taille l\u00e9gume est pour moi, l\u2019investissement du si\u00e8cle !<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le printemps est l\u00e0, le soleil pointe le bout de son nez et l\u2019\u00e9t\u00e9 arrive \u00e0 grands pas \u2026 Pourquoi ne pas profiter de cette occasion pour renouer les liens avec les l\u00e9gumes, parfois trop souvent d\u00e9laiss\u00e9s, parce que trop longs \u00e0 pr\u00e9parer et trop compliqu\u00e9s \u00e0 cuisiner. Je crois que la saison tombe \u00e0&#8230;<\/p>\n<div class=\" [&hellip;]\"><a href=\"https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/10-raisons-dacheter-le-coupe-legume\/\">Lire plus<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":888,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/886"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=886"}],"version-history":[{"count":21,"href":"https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/886\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1260,"href":"https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/886\/revisions\/1260"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/888"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=886"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=886"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kitchen.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=886"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}